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你的运动科学吗?快学习“科学健身18法”动起来

作者:苏婉蓉    栏目:出国留学    来源:新报教育网    发布时间:2018-08-07 11:58

你的运动科学吗?快学习“科学健身18法”动起来

中新网客户端8月7日电(王禹)懒猫弓背、蝴蝶展翅、招财猫咪……国家体育总局体育科学研究所创编的“科学健身18法”,通过接地气、科普化的形式展现,由18个针对肩颈部、腰部和下肢关节和肌肉科学运动的小妙招组成。快来围观学习一下,随时随地动起来吧。

内容摘选

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